Ένα από τα βασικά ρούχα για κάθε αθλητική (και όχι μόνο) δραστηριότητα, είναι το μπλουζάκι, ή αλλιώς T-shirt. Οι εποχές που τα μπλουζάκια κατασκευάζονταν μόνο από βαμβάκι έχουν περάσει προ πολλού. Οι νέες τεχνολογίες μας προσφέρουν άφθονες επιλογές, ανάλογα με τη χρήση για την οποία προορίζεται το T-shirt.
Τα μπλουζάκια από βαμβάκι είναι σταθερή αξία, και μάλιστα το οργανικό βαμβάκι κερδίζει συνεχώς έδαφος. Χρησιμοποιούνται επίσης και διάφορα συνθετικά υλικά, τα οποία διατηρούν το σώμα δροσερό και διώχνουν τον ιδρώτα, ή μας κρατάνε ζεστούς τους κρύους μήνες του χειμώνα. Τα υφάσματα αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα, στεγνώνουν γρήγορα και δεν τσαλακώνονται στο πλύσιμο – οπότε είναι ιδανικά για ταξίδια, ή απλά αν βαριέστε το σιδέρωμα.
Ο παρακάτω μίνι-οδηγός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μπλουζάκι, ανάλογα με τη χρήση για την οποία προορίζεται.
Βαμβάκι
Το βαμβάκι είναι το πιο δημοφιλές ύφασμα για T-shirts και είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση. Είναι μαλακό, φυσικό και πολύ ανθεκτικό υλικό, και αφήνει το σώμα να αναπνέει.
Βαμβακερά ρούχα υπάρχουν σε διάφορες ποιότητες. Προτιμήστε τα μπλουζάκια από οργανικό βαμβάκι, που έχει καλλιεργηθεί με μεθόδους που δεν επηρεάζουν σημαντικά το περιβάλλον, ή από combed cotton, στο οποίο έχει γίνει ειδική επεξεργασία των ινών βαμβακιού πριν γίνουν νήμα ώστε να είναι πιο λείο και ανθεκτικό.
Υπάρχουν επίσης ρούχα από βαμβάκι στο οποίο έχει γίνει ειδική επεξεργασία ώστε να μην χρειάζεται σιδέρωμα. Σας προτείνουμε τα αντρικά βαμβακερά μπλουζάκια Be Bold της εταιρείας Millet, από οργανικό βαμβάκι.
Επίσης, υπάρχουν αυτά της Lafuma Adventure Tee σε έντονο μπλε.
Λύκρα / Spandex / Elastane
Ο όρος λύκρα χρησιμοποιείται εναλλακτικά για να δηλώσει ένα ελαστικό συνθετικό υλικό γνωστό και ως elastane ή spandex. Το υλικό αυτό προστίθεται σε μπλουζάκια, σορτς, κολάν και εσώρουχα για να τους δώσει καλύτερη εφαρμογή και μεγαλύτερη ελαστικότητα. Χρησιμοποιείται συνήθως σε αθλητικά ενδύματα, καθώς διευκολύνει την κίνηση. Το κυριότερο μειονέκτημα του spandex είναι ότι δεν αναπνέει, και άρα αν ιδρώσετε μπορεί να νιώσετε ότι «κολλάτε». Συνήθως το υλικό αυτό αναμιγνύεται με άλλα υλικά (π.χ. βαμβάκι) για μεγαλύτερη άνεση και υψηλότερη διαπνεότητα.
Πολυεστέρας
Ο πολυεστέρας είναι ένα πολύ ανθεκτικό ύφασμα με πολλά πλεονεκτήματα. Στεγνώνει γρήγορα, δεν μυρίζει, δεν μουχλιάζει και πλένεται εύκολα στο πλυντήριο. Σε αντίθεση με το βαμβάκι, διατηρεί το σχήμα του ακόμη και μετά από έντονη χρήση και επαναλαμβανόμενη φθορά , ενώ δεν «μαζεύει» στο πλύσιμο. Έτσι, είναι ένα εξαιρετικό υλικό που χρησιμοποιείται κυρίως σε αθλητικά και outdoors μπλουζάκια, είτε μόνος του είτε σε συνδυασμό με άλλα υλικά.
Στην κατηγορία T-shirts από πολυεστέρα, προτείνουμε το αντρικό μπλουζάκι outdoors Base Camp ή εναλλακτικά το Trilogy Summits, της εταιρείας Millet.
Τα μπλουζάκια αυτά έχουν σχεδιαστεί κυρίως για ορειβασία και πεζοπορία, αλλά προτείνονται και για καθημερινή χρήση. Το συγκεκριμένο ύφασμα ονομάζεται Polartec® Power Dry®, και είναι σχεδιασμένο για να σας κρατάει στεγνό, ακόμα και όταν ιδρώνετε. Επιπλέον, διαθέτουν τεχνολογία κατά των οσμών για περιορισμό της βακτηριακής ανάπτυξης. Στεγνώνουν γρήγορα μετά το πλύσιμο, δεν χρειάζονται σίδερο και είναι εξαιρετικά ανθεκτικά και ελαφριά.
Για τις φίλες μας, προτείνουμε το αμάνικο μπλουζάκι Shift Tank, ή το κοντομάνικο Lafuma Leaf Tee, ιδανικά για την πεζοπορία αλλά και για την πόλη.
Πολυαμίδιο
Εξαιρετικά ανθεκτικό συνθετικό πολυμερές ύφασμα, το πολυαμίδιο χρησιμοποιείται και σε αντικείμενα βαριάς χρήσης (π.χ. χαλιά). Οι πιο συνηθισμένοι τύποι που χρησιμοποιούνται σε ρουχισμό είναι το νάιλον και το περλόν.
Η εταιρεία Lafuma διαθέτει πουκάμισα από πολυαμίδιο, ιδανικά για υψηλές θερμοκρασίες, που επιπλέον διαθέτουν προστασία από τις ακτίνες UV. Για περισσότερες πληροφορίες για τα ρούχα αυτά, και γενικότερα για ρουχισμό που εμποδίζει την ηλιακή ακτινοβολία, δείτε το εξειδικευμένο άρθρο μας.
Μαλλί
Το μαλλί χρησιμοποιείται, συχνά σε συνδυασμό με συνθετικά υλικά, για την κατασκευή ανθεκτικών και ζεστών outdoors ρούχων για πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.
Συνδυασμός υλικών
Τα μπλουζάκια outdoors κατασκευάζονται συνήθως από συνδυασμό δύο ή περισσότερων υλικών, ούτως ώστε να συνδυάζουν τις καλύτερες ιδιότητες και των δύο υφασμάτων.
Ένα πολύ δημοφιλές παράδειγμα είναι το μίγμα βαμβακιού και πολυεστέρα. Αυτό το μίγμα παραμένει δροσερό, λόγω του βαμβακιού, αλλά έχει επίσης μεγάλη αντοχή και τσαλακώνεται ελάχιστα, όπως ο πολυεστέρας.
Παραδείγματα στην κατηγορία αυτή υπάρχουν πάρα πολλά. Εμείς σας προτείνουμε τη αντρική σειρά της εταιρείας Lafuma, σε διάφορα χρώματα και με ωραίες εκτυπώσεις – κόκκινο, μπορντό, μπλε, λαδί.
Ο συγκεκριμένος συνδυασμός υλικών διευκολύνει τον ιδρώτα να απομακρυνθεί από το δέρμα, ενώ περιορίζει τις μυρωδιές. Αντίστοιχα, υπάρχουν και πουκάμισα όπως αυτό της εταιρείας Lafuma, το οποίο επιπλέον προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία.
Σε γυναικεία μπλουζάκια, προτείνουμε το μπλουζάκι Lafuma Pearl Tee σε όμορφο πορτοκαλί χρώμα, με τεχνολογία που βοηθά να διατηρηθεί η υγρασία μακριά από το δέρμα, αλλά και το Lafuma Poetry.
Το μίγμα πολυεστέρα και elastane είναι επίσης αρκετά συνηθισμένο, ενώ συχνά προστίθεται και προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. Αν σας ενδιαφέρουν τέτοια μπλουζάκια, δείτε το εξειδικευμένο άρθρο μας.
Υπάρχουν και επιλογές ρούχων που είναι φτιαγμένα από τρία ή περισσότερα υλικά, όπως το πουκάμισο King Camp που είναι φτιαγμένο από ένα συνδυασμό συνθετικών υλικών, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τη βραδινή σας έξοδο.
Τέλος, για συνθήκες έντονου κρύου, προτείνουμε το μίγμα μαλλιού και πολυεστέρα. Προσφέρει ζεστασιά, άνεση, εύκολη απομάκρυνση του ιδρώτα, μεγάλη αντοχή στη φθορά και μικρό βάρος. Παραδείγματα σε αυτήν την κατηγορία είναι το αντρικό μπλουζάκι Cloud Peak αλλά και το Rock Point της εταιρείας Millet.
Η φροντίδα των ρούχων σας
Τα αθλητικά και outdoors μπλουζάκια που είναι φτιαγμένα από τα παραπάνω υφάσματα, δεν θέλουν γενικώς ιδιαίτερη φροντίδα. Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή για το πλύσιμο, και μην τα πλένετε σε θερμοκρασία υψηλότερη από αυτή που ενδείκνυται. Επίσης, για τα συνθετικά ή ημισυνθετικά μπλουζάκια δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε μαλακτικό.
Σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε πρόγραμμα χαμηλών στροφών για το στύψιμο στο πλυντήριο, και να αποφεύγετε το στεγνωτήριο διότι ενδέχεται να προκαλέσει φθορές μακροπρόθεσμα. Ούτως ή άλλως, εξάλλου στη χώρα μας ο ήλιος είναι το καλύτερο στεγνωτήριο, αλλά και τα υλικά αυτά στεγνώνουν πολύ γρήγορα.
Τέλος, μην ξεχνάτε ότι τα μπλουζάκια που περιέχουν συνθετικά υφάσματα δεν χρειάζονται σιδέρωμα – οπότε έχετε περισσότερο χρόνο για outdoors δραστηριότητες.
